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天然维生素e软胶囊效果怎么样如何服用

发布时间:2019-07-16 21:19:31 阅读: 来源:pap铝塑片厂家

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来益 维生素E软胶囊

天然维生素E软胶囊作为一种保健品,对人体健康又好处,因此,很多朋友也喜欢每天服用天然维生素e维持青春靓丽,那么天然维生素e 软胶囊应该如何服用呢?

维生素E是以大豆为原料,采用高科技技术提取的天然维生素E,保持了维生素E原有的生理活性和天然属性,更容易被人体吸收利用,而且安全性也高于合成维生素E,更适于长期服用。提取自大豆的天然维生素E,安全性高。天然维生素E的生理活性及吸收率均优于合成维生素E。

维生素E,能维持生殖器官正常机能,对机体的代谢有良好的影响,能使卵巢重量啬,促进其功能,促进卵泡的成熟,使黄体增大,并可抑制孕酮在全内的氧化,从而增加孕酮的作用。此外,维生素E对月经过多、外阴瘙痒、夜间性小腿痉挛、痔疮症具有辅助治疗作用。近年来,维生素E又被广泛用于抗衰老方面,认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积,改善细胞的正常功能,减慢组织细胞的衰老过程。

那么,天然维生素E软胶囊应该如何服用呢?

天然维生素e软胶囊适合成人服用。通过口服的方式,一次1粒,一日2-3次。

另外,补充维生素E,也可以通过食疗补充。

富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

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