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女生夏日健身房运动装备指南

发布时间:2020-04-21 18:09:37 阅读: 来源:pap铝塑片厂家

» 服装资讯 » 时尚潮流 » 时尚达人 » 女生夏日健身房运动装备指南女生夏日健身房运动装备指南 日期:2011-04-28 潮流指数:1787 编辑:品牌服饰炎炎夏日,看着大街上露胳膊露大腿的小美女们像花蝴蝶似的飘来飘去,是不是又开始发狠要去健身房跳有氧操了?今天介绍一点去健身房的基础装备给各位,让你在健身房里一样可以挥洒时尚和美丽。上装:以宽松随意为原则,但一定要吸汗透气。因为有氧操的运动时间长,运动量又较大,容易大量出汗,如果穿得太厚实,反而容易感冒。下装:有氧操对服装的要求并不高,以舒适为主。低腰提臀的休闲长裤虽然能显出曼妙曲线,但却非常考验身材。而一款细节丰富、颜色粉嫩的中裤更能吸引众人的眼球,如果能够与上衣相衬那就更棒了。运动鞋:跳操时,由于运动量非常大,所以鞋子的防震性很重要,最好选择多功能运动鞋,即鞋子的前掌和后掌都有气垫,以减缓上下跳跃对关节的冲击。否则脚上受到的冲击力转移到坐骨和下脊椎处,很有可能引起严重的问题,鞋子问题决不容小觑。运动包:小巧的运动包能够装下你的手机、钥匙、护肤品等等,而大运动包不仅紧跟时尚,更能将运动衣、毛巾一网打尽。运动毛巾:质地柔软、轻盈的棉质运动毛巾必不可少,它能够好好宠爱你的肌肤,还能避免感冒。束发带:小小的束发带不仅能够帮助我们管好自己的秀发,不让它们遮挡自己的视线,还能够吸走汗水,让自己的形象更完美。

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